Uma opção prática, refrescante e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Prepare na noite anterior e deixe tudo prontinho para o dia seguinte!
Ingredientes
- 170 g de iogurte integral ou desnatado, de sua preferência
- 1 colher (sopa) cheia de chia
- 1 colher (sopa) cheia de aveia em flocos
- Morangos picados
- Kiwi picado
- Granolee Zero a gosto
Modo de preparo
- Em um pote com tampa, misture o iogurte, a chia e a aveia. Tampe e deixe descansar na geladeira por pelo menos 1 hora ou, de preferência, de um dia para o outro.
- Depois, é só fazer a montagem em camadas:
- Frutas + overnight + Granolee Zero.
- Finalize com uma camada generosa de Granolee Zero para trazer aquela crocância que faz toda a diferença. 💚